Random Access Nr. 1 vom 11. März 2024
Random Access Nr. 1: Viszerales Fett, Zwift, Zwift Click und Zwift Play, Wahoo KICKR Core one und mein CyclingTattoo.
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In der Folge 48 der Rennrad-WG geht es um die Cyclingworld Europe, einen ganzen Sack Themen und ein Gewinnspiel. Viel...
Mit dem Aerfast.5 holt sich Storck die Krone zurück. Der neue Superrenner aus Idstein ist das schnellste Rennrad der Welt!
Mit dem neuen Rose Backroad FF hat Rose ein reinrassiges Race Gravel Bike neuester Generation am Start. Geil - auch...
Ernährungs- und Abnehm-Tipp Ingwer-Extrakt, nicht nur, wenn Du keinen Bock auf Ingwer schälen hast. ... und heute ist es auch...
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Im neuen Video stelle ich den Wahoo KICKR MOVE Smarttrainer vor, vergleiche ihn mit dem KiCKR v6 und frage Dich,...
RGT stirbt! Wahoo stellt die zugekaufte virtuelle Plattform ersatzlos ein. Und nun? MyWhoosh? Zwift? Wohin, wenn ich virtuelle Welten will?
Das neue Wahoo KICKR BIKE SHIFT bei CyclingClaude in einem ersten Test. Wie leise ist es, und was kann es...
Mit dem neuen KICKR MOVE bringt Wahoo einen neuen Top-Smarttrainer, der das Indoor-Training noch realistischer machen soll.
Gratulation an die Medaillengewinner der UCI eSports WM 2023. Ob dieselben auch auf RGT mit Steering gewonnen hätten? Und was...
Rouvy mit 360° Omnimode zeigt Dir die Videostrecke beim virtuellen Radsport aus anderen Perspektiven.
Wahoo aktualisiert sein KICKR BIKE und den KICKR Smarttrainer. Ab sofort sind KICKR Bike WIFI und KICKR WIFI am Start....
Zwift Smarttrainer - Träume, Erwartungen und Wirklichkeit Groß waren in der Vergangenheit die Träume bei Zwift, was smarte Bikes und...
Das Truekinetix TrueBike konnte auf der Eurobike 2022 von Sarah und Claude getestet werden. Tretgefühl und Preis heben es ab.
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Nur wer eine negative Energiebilanz aufweist, nimmt ab. Das ist einfach so und Grundbedingung.
Dokumentiere Deine Ernährung. Nur dann behältst Du den Überblick und kannst im Energiedefizit bleiben.
Wer abnehmen will sollte Kohlenhydrate reduzieren, zugunsten der Fette.
Nüchterntraining lehrt den Körper Fett zu verstoffwechseln.
Mit Intervallfasten geht das Abnehmen doppelt gut. In Kombination mit dem Gewürzquark wird es noch besser.
Reduziere die Anzahl Deiner Mahlzeiten. So nimmst Du besser ab.
Abnehmen geht besser ohne süßstoffhaltige Getränke.
Gewürzquark ist meine Wunderwaffe beim Abnehmen. Ihn gibt es zu jeder Hauptmahlzeit.
Endlich fahrradtaugliche Sportkopfhörer mit gutem Sound? Sind die Shokz OpenFit besser als die Knochenschall-Brüder? Hier mein Test-Bericht.
mehr lesenEin gutes Rad alleine reicht nicht. Die optimale Sitzpositon ist entscheidend. Die bekommt man durch Bikebiometrie, nicht nur durch Fitting.
Jenas Machacek, der Bikefitting- bzw. Fahrradbiometriepapst, auf den die Spitzensportler vertrauen. Hier auf Youtube.
Mit Fahrrad-Biometrie zur perfekten Sitzposition! Wie wichtig es ist, durch Bikefitting richtig auf dem Rad zu sitzen, darüber habe ich...
Update: Dieser Artikel ist bereits aus 2018, aber immer noch aktuell. Wenn Du mehr zu WINSOLE und Fahrradbiometrie bzw. Jens...
Alles was Du zu Fahrrad-Geometrie wissen musst.
Rahmengröße ist beim Rennrad nicht gleich Rahmengröße. Mit richtiger Beratung findest Du eine Geometrie, die zu Dir passt.
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