Beiträge

Gegenwind: Wahoo KICKR Headwind

Der smarte Ventilator Wahoo KICKR Headwind ist mehr als ein Gimmik. Steuerung über Puls oder Geschwindigkeit, das kann sonst keiner.

GCA #9 Quiz-Race

Quiz-Race? Falsche Antwort = Sprint. So wird Zwift interaktiv und die ganze Gruppe hat was davon. Andi war begeistert, wie es scheint.

GCA #8 Schnelligkeits- und Schnellkrafttraining

GoGoGo – dann geht es ab: Schnelligkeits- und Schnellkrafttraining der German Cycling Academy. Andis Comeback nach der Männergrippe ist hart.

GCA #6 Lead-out Workout – Kopfsache

Andi, im wahren Leben als Anfahrer beim Ortsschildsprint unterwegs, heute beim GCA Lead-Out Training. Haha, meinte er vorher – nur vorher!

Andi testet den Wahoo Tisch

Test: Braucht man für’s E-Cycling einnen speziellen Tisch? Vielleicht sogar den teuren Wahoo Tisch? Andi testet den Desk für Dich.

GCA #5 Renntempotraining

Flasche leer und ausgetrocknet wie Spongebob. Andi, das Heu, und die German Cycling Academy, die heute Renntempotraining verlangt hat.

Der Blog-im-Blog KW 45/2019

https://www.dcrainmaker.com/2019/10/the-smart-trainer-recommendations-guide-winter-2019-2020.html

GCA Talent Race #1

Andi ballert beim GCA Talent Race #1 und hat zwei virtuelle Platten. Aber das Heu ist dabei. Immerhin. Die Stecknadeln auch?

GCA #4 – Sprinten bis zur Kotzgrenze

Sprinten bis zur Kotzgrenze war bei der vierten Einheit der German Cycling Academy angesagt. GCA #4 war heftig, meint nicht nur Andi.

Winterpokal? Keine Ausreden!

Winterpokal ist nur was für Leute, die draußen fahren? Nein. Vermutlich sind die Leute auf Zwift etc. schon in der Überzahl. Keine Ausreden!

2-Minuten-Tipp: Zwift Workouts von anderen nachfahren (PC)

Workouts von anderen auf Zwift nachfahren? Andi erklärt, wie das geht – schnell und auf den Punkt. Die 2-Minuten-Tipps auf CyclingClaude.