Let's Zwift in Tirol

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In genau 50 Tagen finden in Insbruck, Tirol, die UCI Straßenweltmeisterschaften…

Trainiere für die WM 2018 auf Zwift!

Nein, Zwift ist nicht ins virtuelle Fußballtraining eingestiegen.…

Balance ist wichtig!

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Wie konserviert man den Trainingserfolg? ... fragte ich in meinem…

Hüftsteif?

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... nicht nur auf dem Rad. Hüftsteif Im Balancieren war ich…

Vom Salat schrumpft der Bizeps! Die Februar-Push-up-Challenge!

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Kieser-Training reicht nicht! Vom Salat schrumpft der Bauch,…

Die Hausstrecke meines Bruders

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Heute, am Heiligabend, war ich zum zweiten Mal mit meinem Bruder…

Krafttraining im Radsport - Reloaded

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Kraft Kraft tankt man als Radsportler nicht nur im Winter.…

#weltradsporttrainingsstarttag

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1. November Vor zwei Jahren hat Tim Böhme, Trainingspapst und…

ROAD GRAND TOURS - ZWIFT Konkurrent in den Startlöchern

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Road Grand Tours Eigentlich wollte ich auf der Eurobike lediglich…

Power Matching - endlich auch bei Zwift

Zwift zieht nach Eigentlich ist es ungewöhnlich, im Mai über…

Mallorcabilanz

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Vorbei Wir sitzen gerade im Abflugbereich des Flughafens…

Richtigen Ort, falsches Café

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Gestern, am Ostersamstag, bin ich noch einmal dreistellig gefahren:…

Regeneration mit Christian

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Was des einen Regeneration, ist des anderen Training. Anfang…

Ebike ist wie Viagra

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Auf Mallorca sieht man häufig Rennrad fahrende Paare. Nicht…

Küstenstraße, Cala Pi und Glashaus

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Ruhetag(e) Heute und morgen habe ich Ruhetag! Schließlich bin…

Schnell mal hoch nach Randa, dann Pflasterstein-Bier

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Paris-Roubaix Heute fand für mich das Rennen des Jahres statt.…