Mallorca Tipps Trainngslager

Mallorca 2016 - Tag 6 - Karfreitag mit Nico & Co.

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Heute war Tag 2 meines zweiten Dreierblocks. Jens und Jenny hatten heute Ruhetag und Lance war krank (aber es geht schon wieder). #Kettenheldin Nico So traff es sich gut, dass gestern meine Arbeitskollegin Nico Stöhr per Messenger (war…
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Mallorca 2016 Tag 5 - Mit Petra in Petra

Petra - das Rennrad- und Mandelkuchen-Mekka Heute wollten wir nach Petra. Das ist ein kleines Landstädtchen, schön, aber abseits gelegen. Eigentlich gibt es über die Stadt recht wenig zu berichten, außer über die schöne, dominant…
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Mallorca 2016 - Tag 4 - (Un-)Ruhetag

Ruhetag stand heute im Kalender, nach dem ersten von drei geplanten Dreierblocks (3x3 Tage Training). Das Wetter war heute etwas besser und wohl auch mit etwas weniger Wind. Jenny und Jens sind zusammen mit Lance und dessen Vater Rolf,…
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Mallorca 2016 - Tag 3 - El viento y JayJay

Gestern sind JayJay - Jenny und Jens - auf der Insel gelandet und wir haben heute eine erste Ausfahrt unternommen. Jens musste erst einmal die Hürzeler-Räder standesgemäß aufrüsten, bevor es los gehen konnte. Aber dann ging es flott…
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Mallorca 2016 - Tag 2 - Alleine nach Inca

Auch heute wurde ich wieder gut 20 Minuten vor dem Wecker wach. Im Gegensatz zu gestern schien aber die Sonne, auch wenn es auf dem Balkon noch lausig kalt war. Nach dem Frühstück stieg ich recht bald aufs Rad. Da ich alleine gefahren…
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Mallorca 2016 - Tag 1 - Das große Einrollen

Wider aller Vernunft Morgens um sieben wurde ich wach, 20 Minuten vor dem Wecker. Aber es war nicht der Straßenlärm (mein Zimmer liegt leider zur Straße), sondern der Regen. Kräftig prasselte er auf den Balkon. Nach einem Blick aus…
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Tipps fürs Trainingslager von Tim Böhme

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Planung und Vorbereitung fürs Trainingslager Gerade bereite ich mich auf mein Frühlingstrainingslager auf Mallorca vor. Vom 20. bis 30. März werde ich auf der Insel wieder meine Runden drehen. Ein Trainingslager ohne Planung, Vorbereitung…
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Eigenes Fahrrad auf Mallorca?

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Herbst ist die Zeit, in der man sein Frühjahrstraining plant. Für die meisten wird es wieder Mallorca werden. Ich selbst werde im März zum zweiten Mal auf der Insel sein und wieder mein eigenes Rad mitbringen. Da Mieträder bei Hürzeler…
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Mallorca-Impression: Tour nach Petra

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Beim Trainingscamp von Rennrad FFM auf Mallorca hat mir die Tour nach Petra richtig gut gefallen. Tolle Leute, tolle Landschaft, leckerer Kuchen, kein Regen. Was will man mehr? https://www.youtube.com/watch?v=zHdgPfsQhbU
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Mallorca-Video: Puig de Randa

Eine meiner schönsten Touren auf Mallorca war die Fahrt zum Puig de Randa - dort wo wir Marcel Wüst trafen. Das Video zeigt v.a. den Aufstieg sowie die Abfahrt von und zum Puig de Randa. Wolfgang, Christoph und Christoph - vielen Dank…
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Mallorca-Bilanz

Seit gestern Abend bin ich zurück aus Mallorca. Netter Weise hatte mir das Hotel (Metropolitain Playa) den Check-out verlängert, sodass ich am Abreisetag noch einmal fahren konnte. Früh um 7:45 Uhr, am ersten Tag der Sommerzeit, saß ich…
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Marcel Wüst und Ulle

Samstag war ich mit Wolfgang, Christoph und Christoph unterwegs. Wir sind zum Puig de Randa gefahren, auf 542 m über NN gelegen. Die lange und nicht zu steile Auffahrt ist toll zu fahren. Oben hat man einen klasse Blick, den wir bei sonnigem…
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Immer voll im Wind

Heute machte ich einen ‘kleinen’ Soloritt quer über die Insel. Von S’Arenal ging es nach Can Picafort, einem Touristenort an der Bucht von Alcúdia, und wieder zurück. Die Strecke ist auf 140 km berechnet, aber ich wollte…
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Massage in S'Arenal bei Dimi

Ein Geheimtipp gegen müde Beine ist Dimi, der seine Massagepraxis im Fitnessbereich des Grupotel Taurus Park hat - der Homebase von Fred Rompelberg. Dimi hat das richtige Händchen für alle Verspannungen und Blockaden, die es im Radfahreralltag…
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Radeln im Weltkulturerbe

Radeln im Weltkulturerbe war heute unser Motto. Wir, d.h. Stefan, Christoph und ich, wollten heute in den 'Orient' und ein paar Höhenmeter machen. Insgesamt wurden es etwa 1430 hm und 138 km in 5:58 h - also mit einem 23,8er Schnitt. Schönes…
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Kurz am Regen vorbei

Heute sollte es ja eigentlich heftig regnen. Hat es ja auch, nur meist nicht dort, wo wir gerade waren. Wir sind wieder um 10 Uhr los und hofften, eine kurze aber trockene Runde zu fahren. Das haben wir auch geschafft, denn bis auf ein…