Der Blog im Blog KW 50/2018

16.12.2018 Heute war ich produktiv. Drei neue Artikel. Aber ich habe immer noch ein Backlog an Themen, seit ich das Problem mit dem Blog hatte. Auf Zwift war ich auch, aber nur kurz. Morgen gibt es mein erstes Zwift-Meetup, erst mal im kleinen Kreis. Morgen dazu etwas mehr. 15.12.2018 Juhu, 2000 Abonnenten auf Instagram :-). […]

Werbeanzeigen

Der Blog im Blog 49/2018

9.12.2018 Heute geht es mit dem Flieger nach Hamburg und von dort mit dem Mietwagen weiter nach Ribe in Dänemark. Das wird anstrengend, weil meine Erkältung wohl ziemlich am Höhepunkt ist. Aber in Ribe kann ich mich bis Mittwoch ausruhen, hoffe ich.  Mein neuer Geschke-Gürtel darf heute zum ersten Mal durch die Security des Flughafens. […]

Der Blog im Blog 48/2018

2.12.2018 Happy 1. Advent Luisa liegt krank im Bett und mir kratzt leicht der Hals. Aber meine Abwehrkräfte sind stark. Wie so oft, wenn die Erkältung anklopft, werde ich ein wenig trainieren und dann ein Erkältungsbad nehmen. Aber vorher müssen die Akkus der SRAM eTap aufgeladen sein. Die haben nämlich fast gleichzeitig versagt, als ich […]

Der Blog im Blog 47/2018

25.11.2018 Schon wieder ne Woche rum. Drei Tage war ich nicht auf dem Rad. Zwift hatte schuld. Dienstag war ich in Koblenz und Freitag in Hamburg. Samstagabend war nach Rückkehr keine Zeit mehr. Aber zum Wochenschluss waren es eben 90 schnelle Minuten in London, zusammen mit einer recht großen Gruppe. Das hat viel Spaß gemacht. […]

Der Blog im Blog 46/2018

18.11.2018 Der Sonntag ist fast rum und ich war noch nicht auf dem Rad. Um 21 Uhr sollte aber noch ne Runde Zwift gehen. Das halbe Wochenende ist nämlich für das Aufräumen des Blogs drauf gegangen – und ein bis zwei weitere werden folgen. 48 Seiten haben wieder SEO … 1212 Seiten noch nicht. Bei […]

Der Blog im Blog 45/2018

11.11.2018 Happy St. Martin … und Helau … Ein Karnevalist bin ich nicht mehr, seit ich aus Köln weg gezogen bin. Bruder CyclingOlli schon. Bin gespannt, wie oft er nun das Training sausen lassen wird. ;-) Heute wurde bei uns gebacken. Das Resultat ist aber noch verbesserungswürdig. Der Teigling sah noch ganz gut aus. Ansonsten […]

Der Blog im Blog 44/2018

4.11.2018 Da ist sie wieder. Die seit Wochen immer wieder aufkommende Erkältung, die nicht raus kommen will. Gestern Abend Druck auf den Ohren, leichte Schmerzen im Gehörgang, Schnupfen, Lymphknoten leicht dick …  Heute ging es wieder etwas besser, jedenfalls mit den Ohren. Ich wünschte, die Erkältung käme raus. Dann wäre sie nach 10 bis 14 […]

Der Blog im Blog 43/2018

28.10.2018 Tour de New York, 3. Etappe. Pünktlich um 13 Uhr war ich auf dem Rad – noch vor dem Urnengang zur Hessentagswahl. Leider hatte ich heute beim Fahren nervige Verbindungsprobleme zwischen meiner Wattkurbel und Zwift. Ich habe gefühlt im Schnitt 200 Watt getreten, aber oft wurde viel zu wenig angezeigt.  Wir hatten zuhause heute […]

Der Blog im Blog 42/2018

21.10.2018 Den voraussichtlich letzten “goldenen” Oktobertag habe ich verstreichen lassen, ohne auf dem Rad gesessen zu haben. Irgendwie steckt die Krankheit immer noch in mir, auch wenn ich nicht genau sagen kann, was es eigentlich ist. Seit gestern habe ich Muskelschmerzen in den Oberschenkeln, aber nur vorne. Ähnlich wie Muskelkater, aber wovon? Ich habe weder […]

Der Blog im Blog 41/2018

14.10.2018 Herrliche 53 km bei herrlichem Sonnenwetter. 29er Schnitt mit dem Rennrad. Nicht viel, aber wenn man wie ich fast nur noch Gravel-/Allroad fährt, ist man solche Durchschnittsgeschwindigkeiten gar nicht mehr gewöhnt. Schön war es jedenfalls. Unten sieht man leicht verschwommen meine zweite Stem-Cap von Riesel-Design. Ich finde, die passt gut zum Titan. 13.10.2018 Mindestens […]

Der Blog im Blog 40/2018

7.10.2018 Kaum aus dem Urlaub zurück und krank. Magen und Darm. Nett :-(. Zum Glück erhole ich mich schnell von so was. Aber heute kein Training; nur Couch. Dann kann ich mir neue Laufräder für mein Litespeed Cherohala aussuchen. Schließlich haben die Easton EA70 SL vorne und hinten einen Lagerschaden. Hinten recht übel. 6.10.2018 Zurück […]

Der Blog im Blog 39/2018

30.9.2018 Heute bin ich mit dem Marin mit den 650b-Zippetten eine weitere Runde gefahren. Auch im sandigen Trail ging es mit den 1,5er Schwalbe ganz gut. Kommende Woche wird weniger gefahren. Morgen vielleicht und dann Sonntag wieder. Dazwischen werden Luisa und ich in Salamanca sein. Urlaub in einer meiner Lieblingsstädte. Seit 2001 war ich nicht […]

Der Blog im Blog 38/2018

23.9.2018 Nachdem es gestern Abend auf Wattopia bzw. Zwift hoch her gegangen ist, verlief der Sonntag ruhig. Draußen fahren war wegen des Sturms nicht und für drinnen war ich zu faul. Morgen geht es mit dem Rad ins Büro statt mit dem Flieger nach Madrid. Kurzfristige Planänderungen haben manchmal Vorteile. 22.9.2018 O’zapft is! Fahrrad und […]

Der Blog im Blog 37/2018

16.9.2018 Statt die Sonne zu genießen, war ich heute auf Zwift unterwegs. London, 80 Minuten, etwas intensiver als auf der Straße. Und warum? Ich hatte einfach keine Lust, raus zu gehen. Außerdem mussten zwei Folgen von “Better call Saul”, Staffel 4, auf Netflix aufzuholen. Das konnte ich parallel zu Zwift “erledigen”. Obwohl ich auch gerne […]

Der Blog im Blog 36/2018

9.9.2018 Heute hatte ich endlich Gelegenheit, den bei Ebay-Kleinanzeigen geschossenen Fizik Antares VS auf das Litespeed Cherohala zu bauen. Schließlich fahre ich seit Jahren dieses Sattelmodell und nun hat auch Lady Cherohala das, was meinem Hintern gut tut. Danach ging es zwei Stunden mit Lady Cherohala zum Flughafen Frankfurt, Luftbrückendenkmal und LH-Zentrale. Dann gab es […]

Der Blog im Blog 35/2018

2.9.2018 Heute war mein Bruder CyclingOlli nebst Familie zu Besuch in Dietzenbach. Während die Familie nach dem Essen spazieren war, sind wir Cycling-Brothers eine kleine Runde gefahren. Ich mit dem Marin-Rasta-Gravel-Bike und Olli auf meinem Litespeed Cherohala. Das wollte er unbedingt mal reiten.  Nun ist Olli heiß auf so ein Multifunktions-Rennrad. Ich empfahl im, das […]