Der Blog-im-Blog KW 9/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 26.2.2020 Aschermittwoch. Beginn der Fastenzeit. Für einige ist jetzt die Gelegenheit, Gewicht zu […]

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Der Blog-im-Blog KW 8/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 23.2.2020 Wie viel bringt fünf Stunden Küche streichen in der Winterpokal-Wertung? Leider nichts, […]

Der Blog-im-Blog KW 7/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 16.2.2020 Zuerst 105 Minuten Vätternrundan-Traininsfahrt auf Zwift … mit Kaffee … dann Fitnessstudio […]

Der Blog-im-Blog KW 6/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 9.2.2020 Immer noch krank, aber ich hoffe, in der kommenden Woche wieder ins […]

Der Blog-im-Blog KW 5/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 2.2.2020 Was für ein Datum! Jedenfalls wenn man es mit Nullen schreibt: 02.02.2020. […]

Der Blog-im-Blog KW 4/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 26.1.2020 90 Minuten Vätternrundan-Social-Ride auf Zwift. Auch die zweite Sonntagsausfahrt hat Spaß gemacht, […]

Der Blog-im-Blog KW 3/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 19.1.2020 90 Minuten Social Ride auf Zwift, dann Krafttraining garniert mit Übungen meiner […]

Der Blog-im-Blog KW 2/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 12.1.2020 CTF in Neu-Isenburg. Darauf hätte ich wirklich Bock gehabt, nicht nur wegen […]

Der Blog-im-Blog KW 1/2020

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 5.1.2020 Langsam gewöhnt sich der Körper an den reduzierten Kohlenhydratanteil in der Ernährung. […]

Der Blog-im-Blog KW 52/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook — und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 29.12.2019 30-km-Runde draußem, mit dem neuen Litespeed Gravel. Dabei habe ich kräftig die […]

Der Blog-im-Blog KW 51/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook — und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 22.12.2019 Seit sicherlich zwei Jahren habe ich die Wegeheld-App auf dem iPhone, über […]

Der Blog-im-Blog KW 50/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 15.12.2019 Heute war ich bei Flamme Rouge Bikes in Frankfurt, wo Jens mit […]

Der Blog-im-Blog KW 49/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook — und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 8.12.2019 Das Wochenende war ziemlich für den Arsch, auf gut Deutsch gesagt. Warum? […]

Der Blog-im-Blog KW 48/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 1.12.2019 Noch ein Monat übrig. Schaffe ich die 10.000 km? Wenigstens auf Zwift? […]

Der Blog-im-Blog KW 47/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 24.11.2019 Bocklos auf der Couch. Geht es Dir auch manchmal so? Eigentlich wollte […]

Der Blog-im-Blog KW 46/2019

Folge CyclingClaude auf Instagram und Facebook – und verpasse nichts mehr. Wenn Du wissen möchtest, um was es hier geht, lies bitte den zugehörige Blogbeitrag und schau öfter mal rein, weil ich in der Regel an jedem Wochentag, was schreibe – manchmal erst abends. 17.11.2019 Was gestern zu kurz kam, war heute umso besser: das Training. 2 […]