Alles was Du wissen musst um besser auf dem Rad zu sitzen und mehr Watt aufs Pedal zu bringen. Bikefitting, Biometrie und Einlagen sind der Schlüssel dazu.

Detektor FM podcast

Biometrie bei "Antritt" auf detektor.fm

Heute auf dem Nachhauseweg habe ich mir die ersten zwei Themen der Oktoberausgabe von Antritt, dem Fahrradpodcast auf detektor.fm angehört. Bevor Du meckerst, natürlich mit Bone-Conduction-Kopfhörern, Modell Aftershokz Trekz Air, die…
Fahrradbiometrie bikebiometrie

Mit Fahrrad-Biometrie zur perfekten Sitzposition

, ,
Wie wichtig es ist, durch Bikefitting richtig auf dem Rad zu sitzen, darüber habe ich schon mehrfach geschrieben. Wer aber glaubt, dass Laser- oder manuelle Messmethode das Non-Plus-Ultra ist, wenn es um Bikefitting geht, ist auf dem Holzweg…
Winsole

WINSOLE - nicht nur für Winner

,
Sporteinlagen Als von orthopädischen Einlagen geplagtes Kind waren Einlagen im Erwachsenenalter, bzw. so ab 15, ein No-Go. Unsexy und Zeichen körperlicher Unvollkommenheit - selbst wenn sie "WINSOLE" gehießen hätten. Blödsinn! Erst…
Rahmengröße Rennrad

Bikefitting - Teil 4 - Rahmengrößen-Beratung

Rahmengröße ist beim Rennrad nicht gleich Rahmengröße. Mit richtiger Beratung findest Du eine Geometrie, die zu Dir passt.
Bikefitting Radlabor Teil 3

Bikefitting - Teil 3 - Mein langer Weg zum Radlabor

Keine Ahnung zu haben ist meist der falsche Ratgeber Mein erstes Rennrad aus 2009, Rahmengröße 54, war mir gefühlt ein Stück zu lang, obwohl der Händler (ein großer mit 0-8-15-Beratung) extra einen relativ kurzen Vorbau montiert hatte.…
Bikefitting Mythen Teil 2

Bikefitting - Teil 2 - Mythen und Wahrheiten

Mythen und (meine) Wahrheiten Mythos: Einen nicht passenden Rahmen kann man durch Anbauteile (Vorbau, Sattelstütze etc.) gut anpassen. Realität: Du solltest immer einen Rahmen wählen, dessen Geometrie zu Dir passt. Bspw. hat…
Bikefitting sinnvoll

Bikefitting - Denk mal drüber nach

Bikefitting? Das braucht man doch nicht, oder? Über Sinn und Unsinn von Bikefitting lässt sich vortrefflich streiten. Fast täglich wird das Thema in einer der vielen Fahrradgruppen auf Facebook kontrovers diskutiert. Dabei ist - Entschuldigung…