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Forschungsgruppe Dr. Feil gibt positives Feedback zu Bulletproof Coffee 0

Forschungsgruppe Dr. Feil gibt positives Feedback zu Bulletproof Coffee

Vergangene Woche hatte ich über den Bulletproof Coffee berichtet, der von Tim Böhme für den nüchternen ‚Morning Ride‘ empfohlen wird. Auf meinen Artikel gab es bei Facebook positives Feedback von der Forschungsgruppe Dr. Feil, Herausgeber...

4 sind weg 0

4 sind weg

Nachdem ich Ende des Jahres – und über Silvester hinaus – den Gewichtsschock zu überwinden hatte, sind schon 4 kg (und 3 cm Bauchumfang) weg. Schwierig war das eigentlich nicht. Ich achte seit dem...

F-AS-T – Was erfolgreiche Sportler anders machen 0

F-AS-T – Was erfolgreiche Sportler anders machen

Da ich im letzten Quartal, v.a. im Dezember, mächtig zu gelegt habe, muss ich nun abtrainieren. Abtrainieren auf dem Rad reicht jedoch nicht, um nachhaltig Gewicht zu reduzieren bzw. halten zu können. Sonst wäre...